十大死因第八殺手－－腎炎.腎症後群.及腎變性病
腎臟最重要的功能﹐是過濾排除廢物﹐調整血液中電解質濃度﹐保持體液的恆定狀況。並與紅血球的製造﹐維生素D的轉換﹐血壓的調節有密切關係。因此腎臟出問題﹐會影響全身。腎功能不全甚至到達必需洗腎（血液透析）的病友﹐生活品質都嚴重受到影響﹐也成為個人﹐家庭﹐社會的沉重負擔。
腎臟的功能即使減低﹐病人多半沒有什麼特別的自覺症狀。如果因此掉以輕心的話﹐可能會造成相當大的危險。因此定期健康檢查是重要的。
腎臟病和傳統中醫所稱的「腎虧」不同﹐療養的方法也不一樣﹐切末道聽途說﹐以訛傳訛
腎臟病的預防
一、喉部、扁桃腺發炎時﹐應確實就醫治療
感冒感染時應遵醫囑按時服藥，不可中途而廢，否則鏈球菌容易感染腎臟發炎（尤其小朋友更需注意）
二、服用藥物要遵照醫師囑咐與處方，不要隨意購買服用
亂吃藥有害腎臟機能
三、飲食均衡，勿暴飲暴食
暴飲暴食、過量攝取蛋白質及鈉鹽會增加腎臟負擔
四、多喝水，不憋尿
尿在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌很可能經由輸尿管感染到腎臟，喝水充分，尿量足夠，腎臟亦不易結石，喝水以白開水為主，亦應注意飲用水的水質（是否合格？有無過多重金屬？）
五、預防糖尿病、高血壓，已罹患者應控制治療並持續追蹤
它們都是腎臟病的高危險因子
六、定期追蹤腎臟機能
若檢查有異狀，請與腎臟科醫師討論及進一步追蹤
相關聯結
綠十字健康網－－腎臟疾病
台灣健康資訊分類索引－－腎臟病
財團法人中華民國腎臟基金會
馬偕紀念醫院營養課－－腎臟病資訊
衛生教育資源網－－腎臟病
